牛肉のブロックが夕方安くなっていたので買いました。早速ローストビーフを作ってみました。ローストビーフはメインにはならない量でしたのでサラダとして頂きます。ローストビーフにはポン酢をかけて、甘く柔らかい新玉ねぎ、レタス、ピリッと効いたカイワレ大根と一緒に頂きます。

メインは、リメイクラーメン。とんこつラーメンの出汁が残っていたので京都ラーメンの味、とんこつ醤油味にチェンジしてみました。青梗菜、ゆで卵、もやしなどを乗せて頂きます。旬の食材は、風味もあり食べると元気が出るような力強さがある様に思います。

新玉ねぎの他、生ひじきの炊いたんで旬も一緒に楽しみます。

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牛肉とプレモル最高の組み合わせです🍻

朝ごはん用のココナッツオイルケーキ。前回のはちみつが美味しかったとリクエストがあったので今日も作ってみました。もう1本はチョコにコーヒーの苦味を足し、クルミをたっぷり入れて焼いてみました。

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はちみつは、ビタミンやミネラルが豊富です。整腸作用もあるとの事です。朝から元気になりそうではちみつケーキは定番にしようかと思っています。

大人にとっては良い食材でも乳幼児には良くない食材でもある様です。⬇︎

『※1歳未満の乳幼児には蜂蜜を食べさせないでください。』と良く言われていますが、厚生省でも1歳未満の乳児にハチミツを食べさせないようにと指導しています。一般的には蜂蜜は、ボツリヌス菌の芽胞が混入している危険があるといわれ、 ボツリヌス菌の芽胞は土壌や空気中などに広く分布しており、酸性に保たれている大人の消化器官の中では発芽しませんが、 消化器官の発育や抵抗力が弱い新生児では発芽し、乳児ボツリヌス症を発症させることがあるからだそうです。厚生省通知（1987.10.20. ）

乳児ボツリヌス症の予防対策について

記

1.保健関係者及び医療関係者に対し、本症に関する知識の普及に努めること。

2.乳児の保育に当たる保護者、乳児を対象とする児童福祉施設等に対し、1 歳未満の乳児に蜂蜜を与えないよう指導すること。

この場合、本症が乳児特有の疾病であり、1 歳以上の者に蜂蜜を与えても本症の発生はないことを十分認識させることとし、いたずらに混乱を招くことのないよう保健関係者及び医療関係者を通じ、適切な指導を行うこと。

3.医療機関から乳児ボツリヌス症が疑われる患者の血清、便等のボツリヌス菌及び毒素の検査依頼あった場合は、出来る限り協力を行うこと。

以上の報告及び通達等から見て、

「1 歳未満の乳児に対しては、蜂蜜の摂食は回避すべき」

であるといえる。

昨日のごった煮のお汁に玉ねぎと人参、しめじを足してすき焼き丼にしました。お吸い物を付けると良さげなお昼に休み中の大学生も満足していました。

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食べてほっこりしていたらクラブが終わった三男Pが帰ってきてビックリ‼️慌ててインスタントラーメン2袋分を作り、冷やご飯でチャーハンも。ペロリと平らげたお相撲さん。明日から高知で合宿。また朝が早い💧

昨日友人からまたプレゼントを頂きました。すごくお気に入りのパン屋さんの「もちもちパン」。

食べログの評価も高いパン屋さんとの事でなかなか流行りについて行けない私に色々と新しいものを教えてくれる友は有難いし素敵✨朝食べても美味しいとの事で朝食に頂きました。そのままでも焼いてもどちらも👌

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何？このもちもち感！ぷにゅぷにゅ！感動‼️の味。

ホワイトデーに頂きました。

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我が家の男子からは誰からも👊💢

日清のラーメン屋さんの博多ラーメンとチャーハン。チャーハンは、王将のチャーハン風のこってり油多めの味付けにしてみました。

野菜炒めとゆで卵を乗せて食べます。すりごまと紅生姜をたっぷりかけて頂きます。生わかめのサラダがさっぱり美味しいです。

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プレモルが今日はぴったり❗️

中妹の所の次女のお誕生日。1週間以上前だったのになかなかプレゼントを作れず今日ようやく渡す事ができました。遅れてごめんね。いつも少し生地が余り我が家も小さいシフォンケーキをお裾分けで頂きます。

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鳥の唐揚げとワカメづくし

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唐揚げにはビール。香るエールが後口すっきり。

春の節句、お雛祭りが終わると冬の旬の柚子もそろそろ終わりです。

休みのお決まり。ココナッツオイルケーキも柚子味はこれが最後。生柚子もそろそろ終わりです。

最後の柚子。

四季の恵みに感謝してつ楽しんで食べていきましょう💓

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