京都 水と食・くらしの研究所(京水研究所)

 
 
「京都の水と食・くらし」
 
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毎日の暮らしの中で欠かせない水と食、くらし。
身近にある水や食物、暮らし方
これらについてゆっくり考えてみたことはありますか?
 
生きていくための資本となる身体。
それは、日々の食事と健全な精神で形成されます。
 
そして豊かな生活は、健全な身体と自分らしく
生き甲斐を持って日々を送る事が大切と考えています。
 
本来の自分とは?自分らしく生きるとは?
今の暮らしに無理なく、楽しく組み入れ、
今日と違う心豊かな自分を発掘しませんか?
 
京水研究所(京都 水と食 くらしの研究所)は、
忙しく過ごす現代人にこそ身体を整える日々の食事が
一番重要であると知って頂きたいと考えています。
 
自分を労わる毎日の食事や生活で
モチベーションもずいぶんと変わってきます。
自分を労わり愛おしく思える事で他者への労わりや気遣う
気持ちも芽生えてくるはずです。
そして自分らしく過ごせる生活のリズムを見つけ、
生活スタイルも整えて健やかに過ごしませんか?
 
堅苦しく考えたり、こうあるべきと決めず、
身近な生活の中のヒントから無理なくできる
自分に合った方法を探してみましょう。
 
それは、先人が培われたなるほどの暮らしの工夫や
習わしが実は、現代の生活には欠かせない納得できる
もので、そこに秘密やヒントが詰まっているのです。
沢山の先人の工夫を一緒に体験しその中から
自分に合ったスタイルを見つけて下さい。
 
イキイキとした活力ある生活が
人生を豊かにできると信じています。
 
この他も水、食や暮らしをテーマに幅広い分野においての体験教室、研修、講演、企画立案などご要望に応じて実施させて頂いております。
 
他にもコミュニケーション研修、企業の教育研修、メンタルヘルス研修、セミナーなども個別に対応させて頂いております。
詳細などは下記アドレスまでお気軽にご相談ください。
 
 
京都の水と食、暮らし、京都での健康な身体作りをご体験頂けるスペースを開設中でございます。  
安全に、楽しく、心地よくお過ごし頂けるスペースになるよう準備を進めております。
 
『 Kyoto Discovery Space  ~Sports&Culture&Life~ 』
(2019年9月以降の開設を予定しております。) ※お問い合わせ yukomagobe@gmail.com

夏本番を迎える

寺町通りを歩いていたらステキな暖簾を見つけました。

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今日は山鉾巡行の日。お天気で良かった😊

この日が過ぎたら、京都の暑い暑い、夏がやってきます。

夏本番に備えて、京都では生命力の強い鱧を頂く風習があります。祇園祭りに欠かせない鱧。

今晩は我が家も、夏本番に備えて、スーパーで立派な一切れを購入し天ぷらにして頂きます。

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— posted by 奥井ゆうこ at 09:29 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

お豆さん

夷川のお豆屋さんの看板が可愛くて好き💓

抹茶ピーナッツも甘さが控えめでお酒に合うので好き😍

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— posted by 奥井ゆうこ at 01:31 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

蓮子のお庭

蓮子が美しいお庭を発見!

京都では本日から祇園祭りが始まりました。夏の前の美しい風景です。

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ハスの花言葉は「清らかな心」「神聖」「離れゆく愛」「雄弁」だそう。

眺めているだけで本当に清らかな水気持ちになりました。

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— posted by 奥井ゆうこ at 12:59 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

嬉しい夏の贈り物😆🎁

ええもん頂いたんで(^ー^)

せっかくだから一緒に頂く食事やシーンもちょっと贅沢な気分にしたいと思って💓

https://youtu.be/-cMNclhizRULink

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ショートビデオ📹でも嬉しさ🙌表現中お暇ならご覧くださいませ↓

https://youtu.be/-cMNclhizRULink

— posted by 奥井ゆうこ at 06:24 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

夏越の大祓

ステキなビデオでもご紹介📹↓

https://youtu.be/SsYI_gK0R0wLink

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— posted by 奥井ゆうこ at 06:49 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

 

夏越の大祓え

京都では6月30日に水無月を食べる風習があります。

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一年の半分が終わり、半年間の悪い行いなど邪気を祓う為と、後半年間が健やかに無病息災を願って、京都で食べられている風習があります。

毎年はお店の水無月を買ってきて水無月払いしますが、今年は手作りしてみました。

本葛や団子粉、和三盆などちょっと良い素材を揃えました。良い材料で作って行く間にも半年分の邪気が流されて行く様な気分になりました。

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自分たちの口に入るものをひとつずつゆっくりと準備していく時間が今は大事に感じるとしになってきました。

家族や友人たちのこれからのはんとしの無病息災を願って今から頂きたいと思います。

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京の和菓子 水無月 由来↓

https://event365days.net/archives/796.htmlLink

— posted by 奥井ゆうこ at 02:16 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

仲夏おすすめの場所

仲夏の哲学の道周辺

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若王子橋から銀閣寺橋まで繋がる約1.5kmほどの小道です。そこに流れる琵琶湖疎水の分流は、南から北へ流れて、鴨川などと流れる向きが逆なのが見どころのひとつです。

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櫻橋を渡るとお顔のあぶらとり紙で有名なカフェで休憩タイム。また、銀閣寺終点近くには、今の時期にぴったりの水無月が楽しめるういろう屋さんでいっぷくするのも京都らしさを楽しめるおすすめです😌

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陽が沈むこの時期小道は、蛍が舞う神秘的な場所へと変わります💫

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— posted by 奥井ゆうこ at 02:31 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

初夏の手仕事

この時期毎年漬けるらっきょう。

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今年は梅酒も漬けてみました。

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— posted by 奥井ゆうこ at 05:06 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

百人一首の日 思い出の写真

今日は藤原定家によって小倉百人一首が完成した日。

百人一首に詠われた小倉山のふもとにある京都の嵯峨野にある二尊院。数十年前に行われた5月の二尊院かるた会での懐かしい一枚。秋の紅葉で有名なお庭ですが、新緑の青紅葉のお庭にて。

小倉百人一首のかるた会に寄せてもらった時の一コマでございます。

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●二尊院●http://nisonin.jp/Link

●今日は何の日・5月27日●http://www.ffortune.net/calen/kinenbi/05/100nin1syu.htmLink

— posted by 奥井ゆうこ at 06:21 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

満足神社⛩

満足稲荷神社⛩

満足とは‥。心が満ちたりる、不平不満がない状態の事。

今までは欲をかいて現状満足ができない傲慢な生活をしていたように感じます。

この神社⛩にたまたま通り発見しお詣りできた事に感謝です❤️

今年はいいご縁が広がり本当に良い年になりそう💞

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— posted by 奥井ゆうこ at 12:54 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

端午の節句

蓬で厄除け願い🤲

令和初のGWを楽しく美味しく過ごす為に労力を注ぎすぎて💦端午の節句の準備をすっかり忘れておりました。

主人が毎年家の前に鯉のぼりを出して子どもたちの成長を願い出してくれていました。

おかげさまで末息子も二十歳を過ぎ、3人ともに180㎝以上の高身長に恵まれ、健康に育ってくれました。

端午の節句🎏のお飾りやお花、食べものに込められた想いには。

男の子の健康や成長、出世を願うといわれる鯉のぼり🎏

困難に立ち向かい、強く成長する!といわれ、邪気払いの為の菖蒲も。

新芽が出るまで落ちない所から子孫繁栄で縁起が良いといわれる柏餅(京都では道喜粽の方が有名かも?)国の安泰と厄除けなどを祈願するものになっていったと言われる粽。

今年は、お飾りと蓬のみで厄除け実施🌱

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出世もほどほど‥‥😅あんまり高すぎるのぞみもいかがなもんでしょうか。身の丈に合った生活が出来ます様に。

怪我と邪気払いの為に、鯉のぼり🎏の場所に飾りました。

来年は菖蒲湯にも浸かりゆっくり過ごせるようにしましょ❣️

— posted by 奥井ゆうこ at 01:20 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

祝令和元年㊗️

お祝いモード🥂での新しい元号の幕開けです。

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GWの中、ワクワクした気分と新しくなったことに背筋が伸びる想い。

新緑の季節に清々しい朝を迎えることにができました事に感謝🌱

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— posted by 奥井ゆうこ at 12:43 am   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

京都桜

観光地以外に京都人が楽しむ桜🌸

今春見つけた2つの場所‥ ✨

〈東大路高野〉
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〈宝ヶ池〉

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— posted by 奥井祐子 at 12:57 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

春の大文字

春の山には緑と花も咲く、晩夏と違う山の顔を楽しめます🌸

〈右大文字、妙、法〉

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— posted by 奥井祐子 at 06:26 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

京都人おすすめの桜

緑豊かな左京区で育ち、結婚後家族で左京区に戻って来れました。

左京区は本当に素敵な場所が沢山あります。改めて左京区の良さを噛みしめています。

自分の足で回り私の好きな場所を散策👟

〈松ヶ崎大黒天〉

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— posted by 奥井祐子 at 01:09 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

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