京都水と食くらしの研究所（京水研究所）

空腹

2012/1/11

歩いた後は、ご飯もおいしい。

さっと出来る我が家の味。次男の好物。若羽の大好きな先生直伝の味。チャーハン。食べすぎには要注意。

食後のお茶に、「グリーンエスプレッソ」でさっぱり。

←お味は、濃く深く・・・サントリー緑茶伊右衛門グリーンエスプレッソ

— posted by 奥井祐子 at 10:19 pm

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一駅歩き（藤森駅～深草駅～伏見稲荷駅～鳥羽街道／京阪電車）

年末からお正月を含め緩やかな生活が続いtた。おかげですっかり身体も慣れ、あっというまに4キロ増加。

今年の健康診断は、今月25日と決まった。弛んだ身体にカツを入れる為に今日から「一駅歩き」を初める事にした。事務所の後輩の女性と、そんな話をしていてそう決めた。今日は、彼女も「一駅歩き」に付き合ってくれると言った。

事務所を出ると、道路が濡れていた。雨。「今日は、雨やし明日から…」なんて言うと、「止んでますよ、歩きましょう」と彼女が、「一駅歩き」に背中を肩を押してくれ今日からスタートすることとなった。一駅先の「深草」を目の前に、乗るはずの電車が通り過ぎた。疎水沿いをもう一駅先を目指すことにした。「伏見稲荷」まで目指して・・・。そして、「伏見稲荷駅」の西側を通過。駅への橋は通り過ぎてから。